NIYAMA

LA ACTITUD HACIA MI MISMO Niyama son aquellos hábitos de purificación. Como complemento de nuestras actitudes hacia el exterior, en relación con los seres que nos rodean, los Niyama nos indican actitudes que podemos aplicarnos a nosotros mismos,… Read More

YAMA

LA ACTITUD HACIA LO QUE ME RODEA YAMA, son las prohibiciones o abstenciones. Una serie de pasos a seguir. Yama comprende cinco actitudes que ennumeramos y comentamos a continuación: AHIMSA Es la no violencia. Sensibilidad hacia otros seres…. Read More

Los 8 angas

En el Yoga hay muchas formas y variaciones, las diferentes escuelas tienen lineas trazadas sobre la metodología del Yoga y trabajan sobre los niveles del ser y de la existencia. Una de las formas genéricas del Yoga más… Read More