Conoce los Chakras
Los siete chakras son las estaciones de energía del cuerpo. Cada uno de ellos regula un aspecto de nuestra personalidad y dedica su energía a realizar importantes tareas. Aprender a evaluar y a regular el flujo de energía a través de estos centros nos ayuda a alcanzar equilibrio y armonía.
Meditando

¿Es la meditación realmente una técnica ideal para el descanso de nuestra mente y de nuestro cuerpo o sólo es una moda más importada de Oriente?
Kundalini

Kundalini es una energía que vive dentro de nosotros, dormida esperando a que llegue el momento adecuado para despertar esta energía que nopondrá en equilibrio cuerpo-mente. Representada por una serpiente que duerme enroncasda en el muladhara o chakra… Read More
Entendiendo Kundalini
Con este video podemos entender mejor de que forma sube kundalini a través de nuestros chakras, abriendo cada uno y preparandolo para dar lo mejor de sí. [youtube=https://www.youtube.com/watch?v=1O8oE5RHinA]